Keep Yoga – Yoga & Meditation & Conditionnement Physique Quotidien

Une séance de yoga, pourquoi pas?

Le yoga et la méditation stimulent votre système immunitaire et vous permettent de rester et forme et en bonne santé en vous permettant de perdre du poids, de vous détendre et de mieux dormir.

L’application Keep Yoga vous propose :

  • + de 400 poses de yoga
  • + de 40 séances de yoga
  • 7 cours de méditation

Que vous soyez débutant, intermédiaire ou expert, l’application vous propose des séances adaptées à tous les niveaux que vous pourrez pratiquer dans le confort de votre maison.

Autres fonctionnalités :

  • Une vraie personne vous guide grâce à des conseils vocaux et des vidéos
  • Apprenez les bienfaits de chaque pose de yogas grâce à leur description
  • Écoutez une collection de sons et de mélodies faite sur mesure par des experts
  • Ajoutez vos amis et suivez-les

Disponible sur Android et Apple.

 

Keep yoga3